昼間強い日差しにされあれ、夜はお酒を飲んで夜遊び！
体に負担もかかるか！
ウメちゃんのアドバイス！
１、 水をいっぱいのみましょう！
日本にいるときより水分摂取をこまめに！
飲みすぎたら翌朝水をがぶ飲み！
２、辛いタイフードは控えめに！
本当に辛い料理が多いです。 辛さに強いから、、ちょっと試して！
日本人には殺人的辛さのものもあります。
３、体が弱ったら日本食
やはり、日本人 日本のご飯に味噌汁付きにの定食！ 鍋焼きウドンなどが弱った
体にお勧め！
この前おにぎりをテイクアウトして、、朝食にとオーダー
沢庵を二切れ付けてとオーダーすると！！
沢庵の盛り合わせが出てきました。
汗をかくので塩気の多い漬物なんでいいですよ！
でも、、沢庵こんなに来て食べ切れません、、、テイクアウトです。
今日の天使です。
ナイトライフ参加の皆さん
毎日ゴルフトレーニング、日替わり夜遊び！
よく食べてよく夜遊びしました！
皆さんプーケットの夜遊びいきましょう
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ウメちゃんコメント 『ナナプラザのあるＢＴＳナナ駅とソイカーボーイがあるアソーク駅の中間ぐらいのスクンビットロード沿い、タクシー拾うのも、歩いて夜遊びにもナナとカーボーイにいけますよ！もちろんＢＴＳも便利』
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